啥时候同房是怀孕黄金期

怀孕生子是许多婚姻家庭的首要任务，但怀孕真的是刻不容缓。 并不是说什么时候想怀孕就可以怀孕，有的女性即使长时间准备怀孕也可能不能怀孕。 其实怀孕也有最适合的同屋时期。 那么，什么时候同房是怀孕的最佳时期呢？

女性每个月都有排卵期。 排卵期间同房最容易怀孕。 排卵日是来月经前的14天左右。 可以很好地利用这个时期，增加同屋次数。 如果不能计算自己的排卵期，用手机下载计算辅助软件，自己的生理周期就能被清楚地计算出来。

准备怀孕时，为了保证男性精子质量，建议不喝酒，尽量不吸烟。 这些行为会影响精子质量，甚至会导致怀孕不成功。 女性在备孕期前3个月吃叶酸，叶酸可降低妊娠后神经管缺陷情况，建议妊娠后前3个月继续服用。

在男女双方体质较高、健康的情况下，一般妊娠比较容易实现。 平时男女双方锻炼身体，增强自己的体质，增强抵抗力和免疫力，对帮助怀孕应该有一定的效果。 如果长期怀孕准备不顺利，建议去医院检查双方的身体状况。