日期:2023/01/17 20:43作者:知识生活网人气:
很多女性朋友都知道,一个月的时间里体重有时会下降得很快,有时体重会增加。 其实这样我们不要着急。 这可能完全是体内的雌激素造成的。 那么,来阿姨之前体重真的会变重吗?
一般来说,女性在例假前一周左右,体内会因为雌激素而水分多、体重增加,但在其他时间,体内水分停留在正常水平,特别是例假后一周身体代谢迅速,体重也明显上升。
女孩子月经前后期的体重是这样变化的。 月经前的一周,由于孕酮的分泌增加,身体容易脂肪堆积。 身体有时会水肿,体重会增加2公斤左右。 例假一般时间一周左右,子宫内有连续性出血现象,加之体内雌激素偏低,体重下降现象。
月经结束后新陈代谢快,黄体激素低,体重增加2公斤左右。 但是,这个时期体重增加的女性朋友不要担心。 只要饮食正常,做适当的运动,随时保持身心健康,对身体有利无害。