- 关键词
日期：2023/01/17 21:01作者：知识生活网人气：
由于孕产会使一个妇女流血过多，一般怀孕后妇女大多会出现亏损，影响健康。 所以，为了恢复健康，女性会选择对血液有益的口香糖来吃，但口香糖的吃法也很有讲究。 但胶补血效果如何？
1 .口香糖做成糖液吃比较好。 具体做法是：将胶水敲碎放入汤壶中，向其中放入糖，浸泡在胶水中； 把汤勺里的胶水蒸凉了再吃。 其中需要注意的是糖可以是红糖、白糖、蜂蜜。 红糖对缺铁性贫血和生产引起的贫血等有效果。 在可以补血的糖中加入可以补血的琼脂糖，可以说是双管齐下。
2 .可以用胶煮成胶粥食用。 做胶粥的时候可以选择大米或者小米作为主要食材来做。 将胶缩小后放入热水中溶解，倒入煮好的粥中。 因为谷物基本上有助于补充必要的维生素，加入口香糖也有补血益气的效果。 两者加起来后，正好可以帮助产妇补血。 但是，请注意不要直接把胶水和粥一起煮。 因为胶水粘在锅底上，食物就浪费了。
