减肥会影响卵泡发育么

在这个以瘦为美的社会里，很多女性为了追求骨感美而疯狂减肥。 一些人以运动为主，一些人依赖减肥，一些人通过吃药来维持身体。 此外，还有人通过抽脂来实现目标。 减肥是有益的，但自然也有缺点。 减肥会影响卵泡的发育吗？

1 .过度减肥对卵泡发育有一定影响。 卵泡是备孕的基础，卵泡发育稍有差错会导致女性不孕。 卵泡还需要大量的高蛋白物质来帮助发育，过度减肥一定会导致体内蛋白质流失，严重的会引起内分泌失调，进而影响卵泡的发育。

2 .适当的运动减肥不仅不影响卵泡发育，而且可以预防卵巢疾病。 减肥方法有很多，但是适量的运动确实是最科学的减肥方法。 女性通过一定量的运动，不仅能增强体质，提高自身免疫力，起到减肥的作用，更重要的是预防卵巢疾病。

3 .卵泡发育不良，应找出发育不良的原因，然后咨询专业人士，对症治疗。 自己平时饮食均衡，不挑食，不减肥，少吃辛辣和冷食，多吃高蛋白，保持夫妻生活良好，定期进行体检。