啥时候备孕最合适

对于很多计划生育的女性来说，备孕是进入孕产期的第一个阶段，如果备孕阶段顺利，可能会直接影响孕期持续的时间和宝宝出生的时间。 因此，备孕时间的选择直接关系到整个孕期的状态。 那么，什么时候做怀孕准备最合适呢？

1、春天。 春天，温暖的阳光变得清爽。 另外，这个看起来一切都生根发芽的季节很容易期待。 如果这个季节怀孕准备顺利的话，明年春天生孩子的话，春天生孩子后女性的身体恢复也很容易变得顺利。

2、初秋。 渐渐开始变凉的季节，也是备孕的好阶段。 夏天不再炎热，秋风萧瑟，也是人们心情愉悦的最佳时期。 这个季节瓜果丰富，非常有利于女性摄入充足的维生素和全面的营养，非常有利于受精卵的生长发育。

3、夫妻双方状态。 怀孕可以选择更容易感到舒适的时间段，但这其中，夫妻的身心状态是最重要的。 如果双方都能在最佳状态下搭配怀孕，胎儿的生长发育也容易顺利健康。 这需要基于双方的调节来看待。